3. ČAKRA, PUPEČNÍ (MANIPURA) má centrum nad pupíkem - solar plexus

Je v ní centrum síly, přijímání energie, mezilidských vztahů a emoční energie

Její barva je žlutá

Mantra: RAM

Části těla, které ovlivňuje: dutina břišní, zažívací ústrojí, žaludek, játra, slezina, žlučník, vegetativní nervový systém, spodní část zad

Žlázy, které ovlivňuje: slinivka břišní (játra)

Její element je: Oheň

Smysly spojené se třetí čakrou: Zrak

Jejím principem je: Utváření bytí

JAK SE V NAŠEM ŽIVOTĚ PROJEVUJE ENERGIE ČAKRY SOLAR PLEXUS ...

KDYŽ JE V HARMONII:

- Bereš život takový, jaký je (přijímáš ho se vším všudy – radosti, úspěchy, překážky i nezdary)
- Jsi sám (sama) se sebou spokojený(á), máš vnitřní pocit klidu
- Máš pozitivní přístup k životu a dobrou náladu
- Nepotřebuješ žádné vnitřní masky, „brnění“ nebo „hradby“, které si mnozí staví na svoji obranu
- Vyzařuješ do okolí světlo a to tě chrání proti negativním energiím a vibracím
- Odbouráváš dobře negativitu, uzavřenost, špatnou náladu
- Máš dostatek životní síly a energie, jsi Sluníčko
- Máš pocit vnitřního naplnění a bohatého života
- Nepotřebuješ si hrát na něco, co nejsi
- Umíš být spontánní
- V životě se ti plní tvá přání

KDYŽ JE V NÍ MÁLO ENERGIE:

- Život ti připadá jsko samá překážka, jako by ti život „házel klacky pod
nohy“, když chceš něčeho dosáhnout
- Cítíš se bez odvahy a poražený (poražená)
- V minulosti jsi pravděpodobně ze strachu, abys neztratil(a) uznání
okolí (rodiče, učitelé apod.), potlačovala své vlastní pocity. Vytvořil se v
tobě emoční blok, který teď dusí energii ve tvé třetí čakře (žluté energii).
- Vytvořený emoční blok ti bere sílu, tvá přání nejsou spontánní a proto
se neplní, ubírá to sílu veškerému tvému jednání
- Snaříš se získat uznání přizpůsobením se a tak si stavíš kolem sebe
ochranný štít (brnění, zeď). Ve výsledku jsi uvnitř někdo jiný, a navenek
vyzařuješ také něco jiného. Tvá přání a tvé emoce nejsou v souladu.
- Zažíváš nervozitu, pocit nevolnosti a houpavý pocit v žaludku (v obtížných
situacích)
- Máš chuť se před vším někam schovat
- Neobvyklé zážitky ti nahánějí strach
- Máš pocit, že na „životní boj“ nejsi příliš silný, zralý

KDYŽ JE V NÍ PŘÍLIŠ MNOHO ENERGIE:

- Máš potřebu ovládat svůj vnitřní i vnější svět
- Potřebuje prosazovat svou moc a dobývat - ale žene tě k tomu vnitřní
neklid a nespokojenost (pravděpoodbně jsi v dětsví zažil(a) málo uznání
- Nevážíš si dostatečně sám sebe
- Tím, jak jsi uvnitř sebe nejistý(a), potřebuješ se o sobě ujišťovat ve
vnějším životě - často vyvíjíš enormní aktivitu, kterou se snažíš překrýt
nepříjemný pocit vlastní nedostatečnosti
- Chybí ti vnitřní uvolněnost, připadá ti obtížné „vypnout“ a uvolnit se
- Pokud myslíš v první řadě na to, jak získat uznání a vnější bohatství, jsi
pravděpoodbně opravdu úspěšný
- Tvůj postoj, že „všechno jde“, vede k tomu, že obtížné a nežádoucí
pocity jsou ovládány nebo potlačovány. Díky tomu se tvé emoce hromadí
a pak čas od času „bouchnou“.
- Snadná výbušnost a předrážděnost - projevuje se tak množství hněvu,
které časem nasbíráš (polykáš) a nemáš ho zpracovaný

Zdroj: Shalila Sharamon-Bodo J. Baginski, Základní kniha o čakrách